Tag für Tag leichter

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Gesund abnehmen, schlank bleiben und das perfekte Gewicht erreichen, und das ohne einen streng... mehr
Produktinformationen "Tag für Tag leichter"

Gesund abnehmen, schlank bleiben und das perfekte Gewicht erreichen, und das ohne einen streng vorgegebene Diätplan. Das ist möglich! Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med Marion Kiechle hat zusammen mit der Sachbuch-Journalistin Julie Gorkow einen umfassenden Ratgeber für alle Frauen geschrieben, der helfen soll gesunde Ernährung und Wohlbefinden, unter Berücksichtigung der Lebensphasen einer Frau, in den täglichen Alltag einzubinden. Dabei gehen die Autorinnen besonders auf die hormonellen Zusammenhänge ein, geben spezielle Ernährungsempfehlungen in Schwangerschaft und Stillzeiten sowie in den Wechseljahren.

Hersteller

Gräfe und Unzer Verlag GmbH, Grillparzerstr. 12, 81675 München


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