VeggieMix Frikadelle

für ca. 8 Bratlinge; 225ml kaltes Wasser mit der Mischung verrühren; 10 Minuten quellen lassen; nochmals gut durchrühren; Bratlinge formen und in Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten;
Kidneybohnenstücke*, HAFERvollkornflocken*, Reisflocken*, Paniermehl *(WEIZENmehl*, Salz, Hefe*), WEIZENprotein*, HAFERgrütze*, Zwiebeln*, Tomatenflocken* (Tomatenmarkkonzentrat*, Maisstärke*), Paprikastücke*, Kartoffelflocken*, Rauchsalz (Meersalz, Buchenrauch), gemahlene Flohsamenschalen*, Kakao*, Knoblauch*, Pfeffer*, Chili*

enthält folgende allergene Zutaten: Gluten
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
DE-ÖKO-006
nicht enthalten: Eier, Erdnuss, Fisch, Krebstier, Milch, Sellerie, Senf, Weichtier, Glutamat

enthalten: Gluten, Hafer, Weizen, Kakao, Pfeffer, Hefe

Spuren möglich: Lupine, Schalenfrüchte, Sesam, Soja, Dinkel, Gerste, Kamut, Roggen, sonstiges glutenhaltiges Getreide, Cashewnuss, Haselnuss, Macadamianuss, Mandeln, Paranuss, Pecannuss, Pistazie, Queenslandnuss, Walnuss

nein: Schwefeldioxid und Sulfite > 10mg/kg

Durchschnittliche Nährwerte	je 100g
Brennwert	1416 kJ / 336 kcal
Fett	3,1g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6g
Kohlenhydrate	49g
davon Zucker	6,0g
Eiweiß	21g
Salz	3,0g

Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche