VeggieMix Chili con Hafer

für 3 - 4 Portionen: 400g stückige Dosentomaten und 600ml Wasser mit der Mischung verrühren, zum Kochen bringen und ca. 15 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen; Mit Bohnen und Maiskörnern sowie einer Extra Chili-Schote kann das Chili noch verfeinert werden;
Kidneybohnenstücke*, HAFERgrütze* glutenfrei 20%, HAFERvollkornflocken* glutenfrei 18%, Maismehl*, Reisflocken*, Zwiebeln*, Tomatenflocken* (Tomatenmarkkonzentrat*, Maisstärke*), Rauchsalz (Meersalz, Buchenrauch), Meersalz, Karotten*, Kakao*, Lauch*, Chili* 0,85%, Knoblauch*, Cumin*, Zimt*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
DE-ÖKO-006
nicht enthalten: Eier, Erdnuss, Fisch, Krebstier, Lupine, Milch, Sellerie, Senf, Weichtier, Glutamat, Hefe

Ausschluss garantiert: Gluten, Dinkel, Gerste, Kamut, Roggen, sonstiges glutenhaltiges Getreide, Weizen

Spuren möglich: Schalenfrüchte, Sesam, Soja, Cashewnuss, Haselnuss, Macadamianuss, Mandeln, Paranuss, Pecannuss, Pistazie,Queenslandnuss, Walnuss

nein: Schwefeldioxid und Sulfite > 10mg/kg

enthalten: Hafer

Durchschnittliche Nährwerte	je 100g
Brennwert	1386 kJ / kcal
Fett	3,9g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8g
Kohlenhydrate	51g
davon Zucker	6,4g
Eiweiß	15g
Salz	5,4g

Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche